Name: Gelassenheit - Hardcover - 112 Seiten
Brand: Verlagsgruppe Droemer Knaur
SKU: VDK9783848501571
Price: 10.0 EUR
Availability: InStock

Gelassenheit - Hardcover - 112 Seiten

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Gelassenheit - Hardcover - 112 Seiten - Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit – mit vielen praktischen Übungen

• Coaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag
• Von der bekannten Autorin und Instagramerin Alina Pom
• Mit vielen Denkanstößen und praktischen Übungen
• Ratgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm)
In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit – wie soll das denn eigentlich gehen?
Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.